Comme promis dans l'article précédent, je vous partage notre recette phare du moment : les boules énergétiques ! L'idée de départ est simple, il faut une base "collante" type beurre de cacahuète ou pâte à tartiner et des céréales (flocons d'avoine, corn flakes, muesli etc.) que vous pouvez agrémenter de pépites de chocolat, cannelle, cacao en poudre, noix de coco râpée, amandes effilées...
Bref, vous l'avez compris, cette recette est très simple et déclinable à volonté. Élise a adoré la réaliser et encore plus la déguster ! Ces boules (qui peuvent tout à fait être modelées en barres) sont parfaites pour un petit-déjeuner, une collation ou un goûter, à glisser dans son sac pour une pause gourmande.
Laissez parler votre créativité !
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